Piqûres d’insectes en été : astuces naturelles qui soulagent vite
Les piqûres d’insectes sont fréquentes en été en raison de l’activité accrue des insectes pendant les mois chauds, où ils se reproduisent et cherchent de la nourriture. Les moustiques, par exemple, piquent pour se nourrir de sang, essentiel à la production de leurs œufs. Ces piqûres provoquent souvent des démangeaisons et des irritations, car les insectes injectent de la salive contenant des anticoagulants, provoquant une réaction du système immunitaire. Il est crucial de se protéger, car certaines piqûres peuvent transmettre des maladies comme la dengue, le virus du Nil occidental ou le Zika, entraînant des complications de santé sérieuses. Cet article propose des astuces naturelles et testées pour vous aider à prévenir et soulager ces piqûres.
Prévenir les piqûres d’insectes avant qu’elles n’arrivent
Dans le cadre de mon activité et à titre personnel, j'ai expérimenté divers répulsifs à base d'huiles essentielles et d'huiles végétales. Parmi ceux-ci, j'ai identifié quelques huiles essentielles particulièrement efficaces contre les moustiques, ainsi que les abeilles, les guêpes et les tiques. Pour une utilisation optimale, je privilégie deux types de préparations : une solution à 10% d'huiles essentielles diluées dans de l'alcool à 70 °, idéale pour vaporiser dans l'atmosphère, et une version plus concentrée avec une base huileuse, telle que de la cire, de l'huile de coco, beurre de karité ou une huile végétale selon votre type de peau parfaite pour une application cutanée.
Ici je vous livre la recette de 2 répulsifs huileux pour une protection cutanée :
Répulsifs naturels anti-moustiques efficaces
Mélangez et appliquez sur les parties découvertes du corps :
- 1 goutte d'huile essentielle de Citronnelle de Ceylan,
- 1 goutte d'huile essentielle de Géranium odorant,
- 2 gouttes d'huile végétale de Jojoba.
Placez des Géraniums aux fenêtres ou diffusez de l'huile essentielle de Géranium rosat ou de Citronnelle pour éloigner les moustiques.

Lotion maison contre moustiques, tiques, guêpes et araignées

Dans un flacon opaque, diluez dans 50 ml d'huile végétale de Calophylle (Calophylum inophylum) :
- 20 gouttes de Lavande vraie (Lavandula vera ou angustifolia),
- 20 gouttes d'Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora),
- 10 gouttes de Menthe poivrée (Mentha piperita).
Enduisez- vous les bras, le cou, les jambes ainsi que derrière les oreilles. Cela dissuadera les insectes (tiques, moustiques…) de vous approcher.
Les répulsifs à base d’huile d’eucalyptus citronné et Citriodiol
Les répulsifs naturels à base d'huile d'Eucalyptus et de Citriodiol sont de plus en plus populaires en tant qu'alternative aux produits chimiques de synthèse. Ces solutions naturelles sont particulièrement recherchées pour leur efficacité et leur sécurité relative.
Pourquoi l’huile d’eucalyptus citronné n’est pas une huile essentielle ?
L'huile d'Eucalyptus citronné, ou Eucalyptus citriodora oil, est largement utilisée pour ses propriétés répulsives. Elle contient une substance active appelée PMD (p-menthane-3,8-diol), reconnue pour son efficacité contre les moustiques. Le PMD est obtenu par un processus d'hydro-distillation qui transforme le citronnellal présent dans l'huile en une forme plus active. Les produits contenant de l'Eucalyptus citriodora oil peuvent offrir une protection allant jusqu'à 7 heures, bien que l'efficacité puisse varier selon la formulation du produit.
Le Citriodiol : actif naturel testé et approuvé
Le Citriodiol est une molécule dérivée de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné. Il est obtenu par un processus d'enrichissement naturel qui augmente la concentration de PMD. Le Citriodiol est particulièrement efficace pour repousser les moustiques et autres insectes piqueurs comme les tiques. Il est souvent intégré dans des répulsifs naturels et est apprécié pour sa tolérance et son respect de l'environnement.
Précautions et conseils d’utilisation
- Irritation et allergies : Bien que naturels, ces produits peuvent causer des irritations cutanées ou des réactions allergiques chez certaines personnes. Il est conseillé de faire un test cutané avant une utilisation prolongée.
- Efficacité variable : L'efficacité des répulsifs naturels peut varier en fonction de la formulation et de la concentration des principes actifs. Il est important de vérifier les mentions comme "hydrated cyclized" ou "citriodiol" sur les étiquettes pour s'assurer de la présence de PMD.
Se protéger contre les tiques
Les tiques sont de petits acariens qui peuvent transmettre des maladies lorsqu'elles mordent.
Maladies transmises par les tiques
Les tiques peuvent transmettre diverses maladies, dont la maladie de Lyme, l'anaplasmose, la babésiose et l'encéphalite à tiques. La maladie de Lyme, en particulier, peut entraîner des complications graves si elle n'est pas traitée rapidement, affectant la peau, les articulations, le cœur et le système nerveux.
Symptômes et complications
Les symptômes des maladies transmises par les tiques peuvent inclure de la fièvre, des maux de tête, des douleurs musculaires et articulaires, et une fatigue intense. Dans certains cas, ces maladies peuvent entraîner des complications à long terme, telles que des problèmes neurologiques ou des douleurs articulaires chroniques. Les morsures de tiques sont souvent indolores et peuvent passer inaperçues. Les tiques peuvent rester attachées à la peau pendant plusieurs jours, augmentant ainsi le risque de transmission de maladies.
Prévention des complications
Se protéger contre les morsures de tiques réduit le risque de contracter des maladies et les complications associées. Cela inclut l'utilisation de répulsifs, le port de vêtements couvrants, et des contrôles réguliers de la peau après des activités en plein air.
En somme, la protection contre les morsures de tiques est essentielle pour prévenir les maladies et maintenir une bonne santé.
L'huile essentielle de Géranium rosat (Pelargonium graveolens), L'huile essentielle de Laurier noble (Laurus nobilis), L'huile essentielle de Tea tree, également connue sous le nom d'huile essentielle d'arbre à thé (Melaleuca alternifolia), sont efficaces pour repousser les tiques en raison de leur odeur forte et de leurs composés actifs. Vous pouvez les diluer dans une huile de support, comme l'huile de coco ou l'huile d'amande douce, et l'appliquer sur la peau. Il est également possible de l'ajouter à un spray à base d'alcool pour une application facile et rapide sur votre peau et vos vêtements également. Comme toujours, il est recommandé de faire un test cutané avant une utilisation plus large pour s'assurer qu'il n'y a pas de réaction allergique.
Êtes-vous allergique aux piqûres de moustiques ?
Si vous penser être allergique aux piqûres de moustiques et que vous souhaitez vous prémunir, vous pouvez utiliser l'homéopathie comme par exemple : Caladium seguinum et Culex pipiens en 15 CH en alternance. Chaque jour à risque, laissez fondre à jeun, 5 granules sous la langue. Attendez 15 minutes au moins avant de manger.
Et, en cas de forte réaction allergique (toutes sortes de piqûres) prenez Apis Mellifica (5 ou 9 CH) qui agira en attendant l'arrivée des urgences si nécessaire ou la visite chez le médecin.

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Comment soulager rapidement une piqûre de moustique ?
Plantes médicinales et remèdes

- Si vous êtes dans la nature ou au jardin, utilisez des feuilles de Plantain, Menthe, Persil, Tomate ou Cassis. Vous les froissez (voire même mâchez pour faire ressortir les sucs) et après avoir retiré l'éventuel dard vous appliquez sur la piqûre en frottant légèrement.
- Frottez avec du vinaigre de cidre, du suc d’oignon, une feuille de chou écrasée, du chlorure de magnésium en externe (préalablement préparé). Un cataplasme d'argile verte ou avec du charbon activé (préparation d'une pâte).
Appliquer des huiles essentielles sur la piqûre
Utilisez de l'huile essentielle de Lavande Aspic pure pour les piqûres de taon, moustique, guêpe, abeille, méduse, ou scorpion.
Homéopathie : un coup de pouce naturel
Si les huiles essentielles ne suffisent pas à vous protéger ou à soulager complètement les piqûres d'insectes, l'homéopathie peut offrir des solutions alternatives. Plusieurs formulations homéopathiques sont reconnues pour leur efficacité contre les piqûres d'insectes, notamment Apis mellifica, Poumon histamine, Urtica urens, et Ledum palustre. Ces remèdes peuvent être choisis en fonction de vos besoins spécifiques, de la nature de la piqûre, de l'intensité de votre réaction, et des symptômes associés. D'autres remèdes homéopathiques peuvent également être efficaces selon les situations, il est donc utile d'explorer différentes options pour trouver celle qui convient le mieux à votre cas.
- Apis mellifica 9CH pour les piqûres d'abeilles
- Ledum palustre 7CH pour les piqûres de moustiques et d'araignées
- Macérat mère de Cassis (externe et interne) pour toutes les piqûres d'insectes. (ce n'est pas de l'homéopathie mais de la gemmothérapie)
Le conseil de votre naturopathe à Mondavezan : La trousse d’urgence à emporter en vacances et en pique-nique
- Avec l'huile essentielle de Lavande aspic
- Et, un tube d'Apis Mellifica 9CH
En résumé
Les répulsifs et les solutions naturelles pour soulager les piqûres sont une chose mais l'idéal est de ne pas sortir durant les heures de fortes activités des insectes (à l'aube et au crépuscule pour les moustiques par exemple), et essayez d'éliminer l'eau stagnante proche de votre zone de vie. L'installation de moustiquaires est également une option intéressante pour ne pas faire pénétrer toutes sortes d'insectes volants et il paraitrait que l'usage des ventilateurs aurait pour effet l'éloignement des moustiques.
Cultivez des plantes répulsives comme le Géranium, la Lavande, la Citronnelle, ou le Basilic autour de votre maison ou sur votre balcon.


Marie-Hélène Bonnet
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