Marie-Hélène Bonnet, votre naturopathe à Mondavezan

Un monde sans compétition, rendement, jugement, mensonge, tricherie, trahison, harcèlement serait idéal pour éviter ou limiter les insomnies, le STRESS, les dépressions, le Burn-out, les problèmes intestinaux (sous forme d'intolérances alimentaires) et autres maux pouvant être très importants.

J'ai constaté rapidement que pour vivre pleinement dans un environnement parfois hostile et pour rester en bonne santé, il fallait savoir s'adapter en modifiant intelligemment son mode de fonctionnement et son psychisme.

Se prendre en main est la première raison du "vouloir changer".

Je me suis tout naturellement tournée vers des remèdes et principes naturels pour soulager des maux qui partageaient mon quotidien depuis très longtemps : hypotension artérielle, spasmes intestinaux (colon irritable), manque d'énergie (anémie), fatigue, irritabilité, pulsions alimentaires etc.

Les résultats POSITIFS sont apparus rapidement : retour de l'énergie, disparition de l'hypotension, des spasmes et retour du calme intérieur.

J'affronte désormais la vie et ses difficultés en étant moi-même et en étant bien !

Dans une approche philosophique liée au bien-être et au partage, j'ai entrepris des études de naturopathie et de conseillère nutritionnelle pour aider l'autre dans une compréhension globale de l'être humain.

Il me paraît essentiel de vous dire que je pratique le Qi-Gong, le taï chi, le Pilate, le yoga, le streatching ainsi que la méditation : moi qui ne m'intéressait pas à ces arts les qualifiant de "trop mou".

Je dois dire que le bien-être et la sérénité qui en découlent sont vite appréciés dans la vie quotidienne. Je reste tout de même persuadée qu'il faut pratiquer en parallèle une activité sportive douce, non traumatisante afin de maintenir sa forme physique le plus longtemps possible (comme la natation, la randonnée, le vélo).

Je vous apporte mes compétences, mon expérience et mes conseils sur le chemin qui vous mène à réussir votre bilan "Santé bien être" Je vous invite au Voyage magique de la Naturopathie via des consultations de naturopathie en ligne ou en cabinet.

Citation que j'apprécie particulièrement :

« Le but, c’est d’être heureux. On n’y arrive que lentement. Il faut une application quotidienne. Quand on l'est, il reste beaucoup à faire : à consoler les autres."

Jules Renard (Ecrivain français du XIXe siècle)